Qu’est-ce que les Energy Balls ? Les Energy Balls ou Boules Ojas ( en médecine ayurvedique) – un condensé d’énergie en une bouchée ! Riches en protéines, fibres et vitamines, les energy balls sont des petites collations idéales pour booster l’organisme. Pour les sportifs aussi bien que pour les enfants, elles permettent de reprendre de l’énergie lorsqu’on a un coup de mou dans la journée. ! Elles […]
Nice Cream Un délice ultra-crémeux, déclinable à l’infini, qu’on peut customiser en ajoutant des fruits (framboises, myrtilles, cassis, fraises, etc.), du cacao, du granola maison, des noix, des épices, ou encore des toppings gourmands. Un dessert ultra frais, sans lactose, sans sucre et sans gluten, sans graisses saturées… L’avantage, c’est que vous n’avez pas […]
Voici ma recette du jus ROUGE de printemps à déguster au moment de goûter…
Two breaths in One breath out... Lire la suite
Et si vous appreniez à mieux... Lire la suite
Mon magasin bio étant fermé ,... Lire la suite
Suite au confinement qui a bousculé... Lire la suite
Depuis début de Janvier le Corona... Lire la suite
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